Консультация "Роль физической культуры и спорта в развитии дошкольников"

Именно в дошкольном возрасте у детей наблюдается острая  потребность в двигательной активности, которая связана с их активным ростом и развитием. По мере взросления дети приобретают всё более сложные двигательные навыки: ловкость, выносливость, скорость, координация движений. Задача взрослых - помочь ребенку правильно распределить физическую нагрузку, чтобы не нанести вред.

И тогда перед родителями встаёт вопрос: в какое русло направить своего ребенка. Ведь все родители хотят вырастить не только всесторонне развитого, но и здорового сына или дочку. Достичь такого результата помогут занятия физической культурой и спортом. Именно такие занятия развивают физические способности организма каждого ребенка, благотворно влияют на их здоровье, приучают к ответственности и дисциплинированности.

Как же понять, какой вид физической нагрузки подойдет ребенку?

Прежде всего необходимо посоветоваться со своим ребёнком. Следует помнить, что принуждать  или заставлять ребенка не следует, чтобы не спровоцировать негативную реакцию и нежелание. Желательно проконсультироваться с врачом, который оценит состояние ребенка и даст рекомендации. 

Каждый родитель должен понимать склонность своего ребенка по психоэмоциональной готовности: если ребенок флегматик, то ему подойдет фигурное катание или атлетика; для холерика наиболее подходящие борьба, бокс, хоккей, т.е. командные виды спорта; сангвиникам подходят лыжные секции, фехтование; для меланхоликов желательны танцы, стрельба или занятия конным спортом.

Следует понимать, какие двигательные навыки развиваются:

• плавание и фигурное катание укрепляют мышечный корсет;
• занятия конным спортом формируют правильную осанку, развивают координацию движений; 
• гимнастика развивает гибкость, ловкость, координацию;
• боевые искусства учат самообладанию, внимательности, сохранению самообладания;
• баскетбол, волейбол, футбол, хоккей развивают все группы мышц, координацию движений, выносливость и быстроту.

Командные виды спорта любимы детьми дошкольного возраста, т.к. у них появляется желание и интерес к достижению коллективного результата в совместных играх и эстафетах. В этом помогают игры с мячом, которые развивают координацию, быстроту, глазомер, ловкость. 

                             

Дети учатся находить решения, проявляют свои физические возможности. В ходе командных игр и соревнований они получают массу радостных эмоций и переживаний. 

Таким образом, занимаясь физической культурой и спортом, дошкольники учатся проявлять самостоятельность, творчество, активность и формируют положительное отношение к спорту.